Pasos para disfrutar de vivir
En esta oportunidad de muestro una
forma más cercana de disfrutar la vida, a veces pasamos tanto tiempo afuera, en
los eventos grandes o simplemente aspirando y nos olvidamos de lo hermoso que
es vivir con los pequeños detalles esos que nos cambian la vida.
Comenzaremos
definiendo lo que son esos pequeños detalles y diremos que son aquellos que nos
topamos a diario, los pasamos por alto y creemos serán eternos y no una hermosa
oportunidad para valorar lo que somos.
Vestirse
en la mañana, despertarse con ese ser amado, poder despedirse de los hijos que
van a colegio son algunas de las actividades que hacemos todos los días como
una “rutina tediosa” pero olvidamos que de estos instantes se nos van enormes
oportunidades de disfrutar de las cosas.
Pasamos
demasiado tiempo aspirando, mirando al futuro como la salvación del presente, a
la oportunidad de salir de este instante donde nos sentimos mal hacia un futuro
que como no existe podemos moldearlo a nuestra imagen y semejanza. Nada más
alejado de lo que debemos hacer.
Acá
te muestro unos sencillos pasos que cambiarán la manera como enfrentamos la
vida diaria esa cotidiana que pasamos por alto a cada rato e incluso nos llega
atormentar su presencia en lo que creemos debería ser nuestra vida.
Antes
que todo quisiera hacer la salvedad que cada acto humano es irrepetible y único,
por tanto, esas labores diarias si bien las hacemos todos los días, cada uno de
ellos es una nueva oportunidad que debemos apreciarla de esa forma.
Pasos en el camino a la libertad emocional
1.
Al levantarse en la mañana por más apurado que este
cuente al menos con 30 segundos para reconocer el hermoso milagro que significa
estar vivo, voltee a su alrededor y aprecie lo que tiene (La única manera de
tener más es valorar lo que se tiene)
2.
Salude a todas las personas en su camino como aquella
vez que la conocimos recuerda que aunque creemos estarán allí siempre quizás
pueda ser la última vez que la veamos, nada de tener pánico por eso pero
comienza a valorar la presencia.
3.
Toma al menos 1 segundo para apreciar aquello que
haces, como vestirte, bañarte, salir en el carro, todo debe tener para ti ese
aroma a lo nuevo o al menos ese espíritu.
4.
Realiza algo fuera de rutina a diario, sal a un lugar
distinto antes de llegar a casa, toma otra ruta al trabajo, no te angusties
tanto y vive más relajado, nadie te pagará mejor en la vida que aquello que te
brinda paz verdadera.
5.
No te quejes, aquello que vives es pasajero, por
tanto, en lugar de quejarse y hacerlo eterno, hagamos todo para salir de ese
problema.
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